旦那さんから家庭内の性暴力を受けている方のために、向精神薬のパキシルを始めとしたシテロン、エチニラなどで性欲を撃退させる方法を過去に書きました。
家庭内レイプが苦しい!! 夫婦間で性暴力を防ぐには、向精神薬パロキセチン(パキシル)を飲ませて旦那の性欲を減退させろ!!
パキシルは脳に作用させ、シテロン、エチニラはホルモンバランスを意図的に変えることができます。このホルモンバランスについて、もっと詳しく知りたい人は、「脳とホルモンの行動学―行動神経内分泌学への招待」を読むことをオススメします。
ちょっと難しい本なので、覚悟しないと最後まで読み進むことが出来ないでしょう。私もずっと興味がありながら、その値段の高さから、なかなか踏み出せないでいました。今回、最後まで読み、簡単ではありますが、要約を書いておきます。
ちんぷんかんぷんなことも多いかと思います。でも、このような形でしか、言い表すことが出来ません。でも、理解をすれば、きっとシテロンやエチニラがなぜ良いのかが判ります。さらには、旦那さんからの性暴力撃退の源にもなるかと思います。
脳とホルモンの行動学―行動神経内分泌学への招待の要約
まず、そもそも、この本を読むべき人は、身体や心理的な不調を抱えている方や、ストレスや不安を感じている方など、自分自身の状態を改善したいと思っている人です。具体的には、以下のような悩みを抱えている方が読むと役立つでしょう。
・ストレスや不安で心身が疲れている
・睡眠が浅く、疲れが取れない
・集中力や記憶力が低下している
・慢性的な痛みや疲れを感じている
・自律神経の乱れを感じている
これらの悩みの原因は、脳やホルモンのバランスの乱れが考えられます。たとえば、ストレスや不安が原因でストレスホルモンが過剰に分泌されると、身体が常に緊張した状態になってしまいます。また、睡眠不足や過剰な飲酒、喫煙などが原因で、脳や神経系に悪影響を及ぼすこともあります。
このような悩みを解決するためには、まず自分自身の状態を把握し、脳やホルモンのバランスを整える方法を取り入れることが大切です。リラックスや瞑想、ストレッチなどの方法で交感神経を抑制することでストレスホルモンの分泌を減らす方法や、信頼関係を築いてオキシトシンを増やす方法、楽しい体験をすることでドーパミンを増やす方法などが紹介されています。
つまり、自分自身の状態を理解し、脳とホルモンの関係を知ることで、自分自身を改善することができるということです。身体や心理的な不調を抱えている方にとって、非常に役立つ内容となっています。
裏を返すと、ホルモンバランスが悪い人にとっては良くなるような方法が書いてありますが、正常な人にとっては、悪くさせるように仕向ける技術書とも言えます。
要約の詳細
私たちの行動には脳とホルモンが関わっていることがわかります。具体的には、脳がシグナルを出すことで、ホルモンが分泌され、それが行動に影響を与えていることです。
理由は、私たちの脳は、日々のさまざまな情報を処理し、身体を制御しています。そのために、脳は神経細胞と神経伝達物質を使ってシグナルを伝えます。しかし、神経伝達物質だけではなく、ホルモンも脳と身体の機能を調整する上で重要な役割を果たしています。
ホルモンは、脳からの指令によって分泌され、血液中を循環して身体の各部位に届きます。そして、それぞれのホルモンが受け取る場所で、身体の機能や心理状態を調整する働きを持っています。
具体的には、脳とホルモンがどのように行動に関わっているか、以下のような具体例で説明されています。
・ストレス時に分泌される「コルチゾール」が、集中力や判断力を低下させる。
・「オキシトシン」が分泌されることで、社交性や信頼性が高まり、絆を深めることができる。
・「ドーパミン」が分泌されることで、快楽や報酬に対する反応が促進される。
脳とホルモンの関係を理解することで、自分自身の心身の状態を改善することができます。脳やホルモンの働きについて、わかりやすく解説されています。
この本を読むメリット
この本を読むメリットは以下のようなものがあります。
１．身体や心理的な不調の改善に役立つ知識が得られる
脳とホルモンの関係性やバランスの乱れ、その改善方法など、身体や心理的な不調を改善するための知識が詳細に紹介されています。これらの知識を学ぶことで、自分自身の状態を改善するためのアイデアやヒントを得ることができます。
２．具体的な実践方法が紹介されている
脳とホルモンの関係性を理解した上で、実践的な方法やエクササイズなどが具体的に紹介されています。これらの方法は、すぐに取り入れられるものばかりで、自分自身の状態を改善する手助けとなるでしょう。
３．読みやすい構成で書かれている
学術的な難解な言葉が使われることなく、分かりやすい語り口で書かれています。また、章ごとにテーマが分かれているため、自分が知りたい内容をすぐに見つけることができます。
この本を読むデメリット
１．一般的な知識を超えた内容が含まれている
脳とホルモンの関係性を解説するために、医学的な専門用語や学術的な知識が含まれています。そのため、一般的な知識を超えた内容が含まれていると感じる人もいるかもしれません。
２．読み進めるうちに重要な情報が埋もれてしまう
多くの情報が詰まっていますが、そのため読み進めるうちに、重要な情報が埋もれてしまう可能性があります。そのため、読み返したり、メモを取ったりすることが必要になるかもしれません。
以上のように、多くのメリットがありますが、一方で、一般的な知識を超えた内容が含まれているため、理解が難しいと感じる人もいるかもしれません。また、読み進めるうちに重要な情報が埋もれてしまう可能性もあるため、注意が必要です。
しかし、自分自身の状態を改善するための具体的な方法やエクササイズが紹介されている点が大きなメリットとなっています。読者が自分自身の状態を改善するために必要な知識や情報を得ることができます。
また、学術的な言葉が使用されず、分かりやすい語り口で書かれている点が大きなメリットとなっています。特に、脳やホルモンについての知識がない人でも、読むことで理解しやすくなっています。
一方で、一般的な知識を超えた内容が含まれているため、理解が難しいと感じる人もいるかもしれません。そのため、専門用語や学術的な知識に慣れ親しんでいない人には、理解するのが難しいかもしれません。
また、多くの情報が詰まっているため、読み進めるうちに、重要な情報が埋もれてしまう可能性があります。そのため、読み返したり、メモを取ったりすることが必要になるかもしれません。
以上のように、多くのメリットとデメリットがありますが、自分自身の状態を改善するための具体的な方法が紹介されている点が大きなメリットであることは間違いありません。また、脳やホルモンについての知識を深めることができるでしょう。
最後に
なるべく解りやすく要約しましたが、けっこうちんぷんかんぷんだったかもしれません。シテロン、エチニラを使おうかどうしようか迷っている方、もしくは、現在、シテロン、エチニラを使って旦那さんのホルモンバランスを崩し、家庭内レイプを回避出来ている方、どちらの方に対しても、もっと知りたい方にはオススメな本です。
というか、この本を超えるホルモンに関する書籍は無いとも言えます。新品で4,000円以上、中古で2,000円以上します。もし読みたい方は、覚悟を持って買いましょう。
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