ネガティブ思考と全てが周りのせいだと思ってるところ、ムカムカするわ

降格されて私に八つ当たりして、翌日上司にも噛みついて、部下もコントロールできなくてイラついて空気悪くして、55過ぎて今更簿記二級取るとか言い出し勉強会に参加したら付いていけずにいじけて酒飲んで横柄な態度でまた私に当たる。
付き合いきれないし自分のメンタル守りたいので相手にせず機嫌悪いときは食事も簡単に作って顔も見ないし会話もしないで食べた。そしたら部屋に引き込もって出てこなくなった。55の男のする事ではない。先日遊びに来てくれた小６の甥っ子の方がよっぽど大人。落ち込んでる時に優しくして欲しいなら当たるな！毎日愚痴聞かせるな！人の話聞け！
そのネガティブ思考と全てが周りのせいだと思ってるところ、ムカムカするわ。顔も見たくない。同じ空気吸いたくないから呼吸しないで。今すぐ死んで。何でも良いから早く消えて。こっちが病気になる。死神様、もう生かしておく意味もありません。お願いします。アイツを葬って下さい。