旦那みたいなものの言われ方されて、精神的に余裕なくて思わずプツッとなってしまった

またキレてる。もう疲れた。
子供も怒り方が似てきてしまった。今日、子供に、旦那みたいなものの言われ方されて、精神的に余裕なくて思わずプツッとなってしまった。悲しい。息子に、ごめんね…て涙出てくる。

物音たてず静かに、どけろとばかりに後ろに立っていた旦那に気づかず振り返りざまぶつかったら、「っってぇーなぁーー！！！」と凄い形相と声で言われた。逆だったらそれはそれで、「うわ！痛ってぇー！！何でそんなところ立ってんの？！」がお決まり。こんなのばかり。
どっちにしても私が悪者。もう限界。疲れた。誰か助けて。