不満が爆発した時は黙り込んでしまうし、目を合わせない態度を取る

すぐ怒るから言いたい事が言えない。
言えば、論破され、私が悪くなる。
だから、不満が爆発した時は黙り込んでしまうし、目を合わせない態度を取る。
すると、私が不機嫌になっていると怒る。
一緒にいる以上、私が我慢し続けるしかないんだと思っている。
何もかも捨てて、一人で遠い所に行きたい。