任せっきりって言う前に自分が出来ることは自分でやってください

実家に泊まっている姪っ子甥っ子がまさかのディサービスで濃厚接触者と判断されて私の子供も接触者扱い。旦那は過去に病気等を持っているためコロナにかかればすぐ入院。子供が心配だから1週間は実家にいると伝えたところ..『は？実家に1週間もいんの？またこっちは任せっきりかよ』と旦那はそう怒鳴り、、
あなたが仕事行ってる間はしっかり家事全般してましたけど？朝早く起こされて仕事行く姿見送ったらそっこーで掃除や洗濯してましたけど？体のこと考えてご飯作ってましたけど。毎日バタバタ忙しい中、子供の面倒、子供の宿題も見てましたよ？それをあなたは『俺に任せっきりかよ』というのはどういうことなのですか？任せっきりって言う前に自分が出来ることは自分でやってください。それくらいできますよね？冷蔵庫にある物で作れますよね？何を甘えているのですか？あなたかかりつけ医から『これ以上体重増えたら将来大変なことになりますよ』言われて『あと3キロ落とさなきゃ』って私に言ってますがに夜中にむしゃむしゃお菓子食べてるじゃないですか。それであと3キロ落とせると思っているんですか？どう見ても増加するばかりですよね？神様、死神様はやく旦那を殺してください。旦那ははやく上に引きづり持って行ってください。お願いします