何かあると助手席から文句や説教… 運転下手！あほかと怒鳴られ

自分は点数がないからと車の運転は全て私。
何かあると助手席から文句や説教…
運転下手！あほかと怒鳴られ、
私も次は何を言われるかビクビクしながらで緊張してしまいリラックスして運転ができない状態で、
今日道をうっかり忘れてて急な車線変更をしてしまい、
駐車場に入れる時も見られているのが気になりうまく入れれなくて、おまけに焦りすぎてエンジン切り忘れ…

なにしとんや！と怒鳴られなんて答えればいいかわからずエンジンも切り忘れていることに気がつきパニックになってすぐに答えられなかったため、
返事をしなかったと不機嫌になってしまいました。

私もとても凹んでいるのにさらにその上から不機嫌になられ…どうしたらいいんでしょう…