幸せって私にとっては我慢したり流せる範囲のストレス止まり。今は無理

診療内科に数年ぶりに行くよ
手帳も新規になるけど再び取るよ
作業所か就労支援とか行けると良いな

温いけど妥協で入ったから子供入れなかったらしいよ。口がうまいの。私のせいなんだよね。旦那は。

市販で精神安定剤買うことにした。
便利だよね。効果は薄いだろうけど病院外でも買える。有り難いよね。飲まずに済めばいいけど。
我慢が難しいくらいキツイから手に取るよ。
数年我慢してたんだ。

正気だよ。正気だから辛い。

幸せでいたいし、幸せでありたい。
幸せって私にとっては我慢したり流せる範囲のストレス止まり。今は無理。

我慢は限界までした。
爆発して封じ込めてた本音やら痛み見てしまった。　
それを癒やすことも捨てることも出来ない。
逃げたり距離が取れる悩みならまだいいよね。

ワンオペにもなれた。それはそれできついよ。
だけど旦那といるより精神衛生上はいいんだよね。

嫌い程度で済めば良かった。
今はもう生理的に受け付けない。

ひとりぼっち