自分のせいだと自己肯定感爆下がりでは、車運転してもこのまま死にたい

また旦那に精神的に追い詰められて、自分が死のうかと思った。自分のせいだと自己肯定感爆下がりでは、車運転してもこのまま死にたい。何してても死ぬにはどうすれば、、と頭の中が死ぬことでいっぱい。　どうにも耐えられなくて、自殺相談のチャットに相談した。どうにも解決できない。死にたいと。夫のDVを疑われて、行政のDV相談を勧められる。まただ。そう、毎回そうなの。ああ、夫の方がおかしいのかって気付かされる。こんな追い詰め方はありえないのかって気づくことができる。私はおかしくない。おかしいのはお前だ。でもね、耐えぬいてやる。私は負けない。必ず最後は私が勝つの。