もう無理だ。きつすぎる。気持ち悪い

ムツゴロウお酒やタバコが大好きで、30代で大病もしてるのに87才まで生きたのだそうです。
私の優しい祖母は、喫煙飲酒せず規則正しい生活を送っていましたが
その年令より早く亡くなってます。
結局、病気や寿命とは遺伝子でほぼ決まるのではないか。
長寿が遺伝するのだとしたら···
いまだに生きてる義母並みにアレも長生きしてしまう？そう思うと目の前が真っ暗になりました。事故や事件に期待するしかなくなるけど、可能性が低い。私の料理の努力も効果が有るのかないのか、わからなくなってきました。どうすれば死ぬのでしょう。
もう無理だ。きつすぎる。気持ち悪い。