目は開いてるんだけど全体が夢の中みたいにもやがかかっている感じのまま

結婚してからずっと苦しくて、生活していても気分がすっきりと晴れることが無くなって、目は開いてるんだけど全体が夢の中みたいにもやがかかっている感じのまま、10年以上過ぎた。
旦那にずっとビクビクして、離れていても常に怒られないように、不備がないようにって気を張っていたら、もう表情や身体が限界になってきた。
この人、本当に何なんだろう…私がおかしいのか…もう生きていたくないなって思ってる。
『モラハラ』について描かれた漫画や文書をみたら、うちの旦那の説明書が書かれていた。こんなの、この世に沢山いるのかと絶望した…
離れたい。生きていくなら、とにかくもう関わりたくない、助けてください…