同じ空間にいるのも苦痛。声を聞くだけでイライラする

家にいるのが苦痛。
河川敷を車で走りながらダイブして川に飛び込んで死ねたらどんなに楽だろうと思っていた。
旦那がほんとに嫌い。
ただの銀行のくせに、邪魔だし、うざいしうるさいし。
同じ空間にいるのも苦痛。声を聞くだけでイライラする。
死ねばいいのに。早く死んで。

思い続けてるとしんどくなって自分が死んだ方がいいのかもと思えてきて、グルグルループしてる。

こんなこと思う自分がいけないんだと思う。我慢できずに情けない。
きっと世の中にはもっと苦しい人がいる。
こんなことで弱音を吐いちゃダメだ。

頑張れ私。頑張れ私。

あぁでもほんとに苦しい。
早く開放されたい。
楽になりたい。