自分のやりたいことがやれる時間がないとおかしくなる旦那

1ヶ月不在、2週間在宅、1ヶ月不在のリズムで仕事をしている旦那。
私は10歳、5歳、2歳の子供がいる母です。

自分のやりたいことがやれる時間がないとおかしくなる旦那。でも子供夏休みだし、みんないて母大変なんです。
やりたいこと、してもいいです。ただ、たまには少しでいいから家の事、家族のことやってください。
と言えば、怒鳴りまくって逆ギレ。
やってんだろ！と、携帯投げて割れる始末。
あまりにも怒鳴りまくって人の話聞かないもんだから、じゃあいつやったか教えて？と言えば、
｢そんなこというならいい！｣とまた逆切れ。啖呵切っておいて、言わないのかーい。
子供が怖がるから怒鳴らないでと言っても、怒鳴らせるのはお前だろと。
携帯割れたけどどうするの？と聞けば、携帯なんか要らないと言ってたくせに、すぐに1人で携帯ショップいってたのは誰ですか？

家の事、やってるんだったらいつやったかいってよ？やってんだろって怒鳴り散らすくらい自信あるんでしょ？
携帯必要ないんじゃなかったの？だからぶん投げて割ったんでしょ？
何もいってこないけど、まさかそれ生活費から出したわけじゃないよね〜。

もうあなたと向き合うのには疲れました。子供も誰も懐きません。

舌打ち、怒鳴り散らす、運転の荒らさ、短気、もう気持ち悪いです。

怒鳴ったり物投げたりするのは相手は怖いって思うの忘れないでねと言った時、
あなた、俺がおかしいやつなんだろ、そんなおかしいやつ死ねばいいって言ってましたよね？
死んでください。