毎晩、何十年も前からの恨みを何時間も言われる生活を終わりにしたい

今日もあいつの顔見て死ね！と思う。1日１００回以上は死ね！と思っている。なかなか願いが叶わない。DV、モラハラが辛くて近所の神社に平穏な暮らしをお願いしてるが、まだ辛い生活のまま。毎晩、何十年も前からの恨みを何時間も言われる生活を終わりにしたい。離婚したいが、離婚を言い出せば暴力と脅しで止められるし。もう、勘弁してほしい。