旦那から痩せろと言われるし、自分でも痩せたい為、食事制限や運動を始めた

産後でなかなか減らない体重。
旦那から痩せろと言われるし、自分でも痩せたい為、食事制限や運動を始めた。
しかし、なかなか成果は現れず。
旦那は食事減らしただけで体重が4キロも落ち、目の前で俺すごくない？と言われ、そんなにやって全く減らんの？
もっと食べる量減らせば？と一言。
なんなんだろ、一気にモチベーション下がりました。インスタのダイエッターの記事ばかり見せられるし、嫌で仕方ありません。