私が長期間、看病、または介護しなければならない状態は 避けたい

この頃、寒いので室温をすごく下げて、ヒートショックが起きないか
酒に何か混ぜといたら死ぬかな。車に何か細工するとか。
とにかく、死んでくれればいいです。
私が長期間、看病、または介護しなければならない状態は
避けたい。気持ち悪くて触れない。視界に入れるのも
無理になってしまった。　
未亡人になりたい。地元に帰りたい。記憶を消したい