先日焼き肉用の肉を安く手に入れ冷凍していたやつを解凍して肉弁を作りました デス書き込み 私の作る、さいこー弁当をご紹介します。 肉好きな旦那。先日焼き肉用の肉を安く手に入れ冷凍していたやつを解凍して肉弁を作りました。 レシピのご紹介 牛肉 (冷凍していたとはいえ、賞味期限はきれていますので、しっかり料理酒で除菌?しました) 牛脂 (あるだけ使います。今回は二個) サラダ油 (牛脂の代わりに) 焼き肉のタレ (これは必須アイテム) ごはん 手順のご紹介 牛脂をいれます。サラダ油もひきます。肉を焼きます。両面軽く。 ある程度焼いたら焼き肉のタレをかけます。 容器にごはんをいれ、焼いた肉を並べ、フライパンに残った油たっぷりのタレをごはんにかけたら出来上がり! 上記の弁当を2つ作りました。 お腹こわしてねー 1560352021/2/5(金) 22:30:230