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もうこれからはシテロン容赦しねーから マルトデキストリンも入れまくってやるよ
デス書き込み
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yakinikuniku
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デスコメント ( 2 )
プロテインとか飲まないですか？
うちのバカは筋トレした後プロテインを大量に飲むのでたーっぷりのマリとデキストリンと薬入りを差し出してあげてますヨ
そうですねー、マルトデキストリンは60キロは使いました! しーっかり糖尿病になりましたよ
uramin3さん
コメントありがとうございます！
プロテインは全く飲まなくて、基本お茶とブラックコーヒーのみなんです。
ご飯も仕事がある時にお弁当は不要で、休みも朝昼は自分で準備するため混ぜる機会が少なくて…
マルトデキストリン60kgはすごいですね！
しかもきっちり糖尿病になっているの、継続すれば報われるんですね素晴らしいです！