日曜にゴルフで早朝に出ていった。
なるべく同じ空間に居たくないので出ていってすぐリビングに行ってヒーター点けたら、給油サイン出て使えない。
おい、給油サインでたら給油しておけよ、自分は部屋が温まって出ていくのだからいいが、炊ききってそのままかよ？
誰が給油するんだ？
あーもうこう言うとことが嫌。
一人暮らしなら自分でしなきゃいけないだろ？一人暮らししてみろ。
もう、一緒にいたくない。

食器棚の奥からわざわざ食器を出すな!!
洗ったあと仕舞うとき、また奥に仕舞うのが大変だってわからないのか？
自分は仕舞わないからわからないだろ？
出してあるすぐに使えるやつを使えよって。

旦那基、腹が立つ周りのクソ野郎共
全員死ね
生きるな

モラ夫はすごくネガティブです。
ずっと不満ばかり言ってます。
不安な事が無いと探して不安がります。ずっと口に出して悪い予想ばかりします。
こんな人他にもいますか？
一緒に居てしんどい、、。

助けて下さい
アイツを殺したい衝動に襲われています
アイツから逃げたいだけなのに、すぐに追いかけられまた強いたげられます
アイツと違う人生を生きたい
あいつにもう付きまとわれなくない
あいつは悪縁すぎます
助けて下さい
助けて下さい
助けて下さい

休日は1日すべてが自分の自由時間と思っている。
家事や子供の用事は一切せず、自分の身だしなみのための床屋行く、嗜好品（生活必需品でないもの）の買い物、録画見て整理と番組表の録画、パソコン、iPad、スマホ、、三昧で見てると殺意がじわじわと湧いてくる

何度か書き込みさせてもらっています。
もう、クソ夫からのひどい言葉の投げ掛けで私の精神が持ちそうにありません。
ことの発端は私の不倫がばれてしまったことで、これについては私は何を言われても私は何も言えない立場にいます。
相手の男性にはばれたことは話していて、今はとにかく会うのをやめようということになり連絡を取り合うのは最低限のことだけにしています。仕事柄出張が多いので、何日から何日まではどこに行ってるとか、帰りが遅いときは何時頃帰るとか、その連絡もクソ夫がいない時にしてもらうことにして、そしてそのメッセージはいつもすぐに消しています。
私も同じく伝えておくべきことだけ知らせています。
不倫がばれてからの私への監視がストーカー化していて、電話に出ないとイマドコサーチを使い居場所の確認をしたり、1日に何度も何度も電話をかけてきては、誰とどこで何をしているかを確認したがります。
夜は夜で性交渉を迫り、そんな気になれない私が断ろうもんなら酷くののしります。ほんとに言葉が汚いです。
月1の女性の日を迎えて無理だと言うと、あれこれ理由つけて拒むんだなと言われます。更年期世代で周期もめちゃくちゃで、期間も長くダラダラ続くことがあるのですが、嘘をついてると言われてクソ夫の前で汚れた下着やティッシュで吹いて血がついてるのを見せたこともありました。
これは人生で一番の屈辱でした。
他に日常的な会話で（あまり会話もないですけど）お前経験した数100人くらいいる？とかヤリマンなの？とつい一昨日も言われました。こんな罵声浴びて悔しくて泣きたくなるけど、それを越えて落ち込むだけです。又、ケンカになると最終的に暴力に繋がります。私のおでこにはひっかき傷、口角の部分は殴られたことで裂傷が出来て、両方とも化粧で隠しきれない傷で残っています。鏡を見るたびに辛いです。
警察が来たことも数回有り、児童相談所にも通報されています。
それからばれた相手の男性宅に真夜中に訪ねて行ったこともあったし、私のスマホに残っていた不倫の証拠をメモリーカードか何かに記録を取り、それを半ぐれと呼ばれる知人に渡したから相手は地獄を見ることになるとか、家に火をつけると脅されています。

こんな状態から早く抜け出したくて離婚を迫ってますが、全く応じないですし、有責は私にあるためこちらからの言い分は通らないようなことを聞きました。行政の女性相談に行く予定で、先方にはある程度事情は話していて、シェルター保護という話も出ました。

私は相手の男性云々ではなく、残りの人生を夫からの暴言と暴力、ビクビクした生活から解放されたいだけで、男性については二の次なんです。自分の身の安全を最優先にしたいだけなんですね。
どこに誰と出かけることも出来ず、友人からは不倫がばれるずいぶん前からお茶飲みでさえも声がかからなくなりました。
あなたの旦那さん、うるさいからってはっきり言われてしまいました。

全く同じ立場にいる人がいるか分かりませんが似たような経験をしたり、周りでしたことがあるという人がいましたらご意見をお願いします。
もういっぱいいっぱいです。

旦那に他の女との子供がいる事が昨年10月終わりに判明しました。今1歳とちょっとみたいです。私は同居で旦那の母、祖母も一緒にくらしています、旦那は飲酒で事故して免許ありません。(幸い相手に大怪我なく、拘留されている間、私が何度も頭を下げにいってお許しいただきました…)その他にもいろいろ今までやらかしてきて、全て私が尻拭いしてきました…母、私で仕事の送り迎え、旦那は今時いない亭主関白、発覚後始めの頃は少し反省してる素振り、悪びれた感じありましたが、最近は私が咎めるとうぜーな、またかと聞く耳もたず、離婚と言っても「あっそ」みたいな、どうせ私が出ていかないと思っているのか、逆に別れるのも好きにすればいいみたいな態度になってきています。長男は次、中学生になるので、離婚なら学校も変わらなければならない時期ですが、学校かわりたくない今の友達と中学へ行きたいようです。長女は私が喧嘩した時に、旦那に首を締められているのをみてからかなり荒れています。女とも連絡とっていないと言っていましたが、先日連絡とっているのを確認しました。相手の女は無視してるようなのですが(ま、こんな人のすることではないような事をするクソにもなれない人の形をした何か)正直愛想尽かされたのかもしれません…クソ旦那が尻追っかけてる様な内容でした。気持ち悪くてヘドがでそう…子供のためにとこのまま一緒にいてもいいのでしょうか。居るとすればのうのうと今まで通りいるのも腹立つし、絶対にこの事は許せないし、たまに女、子供ともども三人居なくなればいいのにと思いますし…私もかなり情緒不安定になってます
どうしたらいいのでしょうか。
離婚が1番いいのはわかってるんですが、私も仕事してるし、義母の手も借りれなくなるのと、1番は子供の環境を変えるのがつらいです…
なかなか同じ状況の人はいないと思いますが、何かアドバイス頂けたらなと思い書き込みました。
よろしくお願いいたします

私の旦那は7年前の今頃、仕事中に脳出血をおこし即入院、手術。
片麻痺は残っているもののある程度は自分で出来ていました。
が…職場の環境に馴染めなくなり、軽い抑うつ状態になり休職。そんな時に今度はてんかんのケイレン発作で入院。
その頃から少し性格が変わり、あまり物事を深く考えなくなってきた感じがあったのが年々酷くなり。
目先の事しか頭になく他人を思いやる気持ちがなくなって…
私の話も聞いてるようで聞いてなく、このままでは体にいけないから
ジュースやスナック菓子は辞めてと言ってもきかず、腎臓を悪くするからやめてと言ってもダメで今回腹膜透析になります。

その準備やいつもやっている家事も並行してこなさなければならず、私自身もウツや色々な病気を抱えながらで。
周りには頼れる人は居なくて、私が頑張らないとダメなんです。
私一人で頑張らないとダメなんですが中々調子が良くならず…
お金の方も私の両親が残してくれた死亡保険金を病院代などに使い、持っていた貴金属もお金にかえて。
もう一円の余裕もありません。

旦那の母、姑は一つも手を貸してくれた事なく、半年の入院中も見舞いには三回しかきてません。
私の姉に沢山お世話になっているにもかかわらず、感謝の気持ちどころか、当たり前のことのような言い方さえします。

私の心の拠り所のチワワの子も最近亡くなり…もう何を目標に生きたら良いかわかりません。

長々と意味のわからない所もありますが吐き出す事が出来てありがたいです。
ありがとうございました。

これモラハラかな？

遅延で電車の混雑が酷くて、止む無くグリーン券を買いグリーン車の通路中ほどに立っていたとき、中年男性から足を蹴られたことを愚痴ったら、「カバンとか当たってたんじゃない？立つところが近過ぎたとか？蹴られてもしかたない。グリーンアテンダントになぜいわない？どうせ泣き寝入りして悔しいんでしょ」と言う旦那。
モラハラだよね？なぜ妻を責めて、あったこともない見ず知らずの中年男性の肩を持つ？あなたも蹴ってるの？

昨日は面倒ながらも覚悟していた。
щ(´Д｀щ)ｶﾓ-ﾝ!!モラハラ発言と。

しかし！戦略的に事前に手を打ったこともあり、精神的DV発言や攻撃、夫からの敵意は見られなかった。少々拍子抜けする。

これはもしや・・！
まだJoeメソッド（モラハラ対処法）を試して日が浅くても、もう効果が？！
別にクソモラ夫に油断も期待もしていないけど☆

少しずつ実践していること。
★話し合いを避ける（彼らは話し合うつもりはない。攻撃の機会を増やすだけ。普通の夫婦のように話し合いでどうにかなるという思いを全て捨てる）
★何を言われても絶対に反省しない
★心の中で夫以上に姑息で卑怯な極悪人になると決意
★動揺しそうになったら黙る。口数を減らすか、話の続きは明日にしない？と冷静に提案する（ボイスレコーダーをぜひスタンバイしたいのもある）
★眼光を鋭くして、何を考えているかわからない表情で過ごす（敵意が感じられない程度に）

Joeメソッドをお試しの奥様に、効果があったかどうか経験談を伺ってみたい！

それ前も言ったよね？って、同じことで２０回思ってる。
ほんとにバカなんだな。
4歳の子でも分かることですよ？
まだやるん？２１回目を言うの嫌なんですけど？そもそもお前と喋りたくないんですけど？アホやなほんま。

そう思いながらも、同じこと注意しますか？
何回も何回も言うの嫌だけど、また同じアホなことされるのも嫌だし、どうすれば良いのですか？アホだから、もう無理ですか？

なんで自営業の実家のパソコンを自分名義で買うかな
経費で落ちんやん！！
営業マンならわかるやろ！！
社会人何年やっとるんだよ！！
いちいち言わんとわからんかな
呆れるわ

細かいことをいつまでも記憶していて、事あるごとに掘り返し地味に口撃してくる旦那。
わたしの人格を遠回しに見下してくるような発言をされるから、旦那といると自分がどんどん嫌なヤツになってしまう。悲しい。
執念深い男の心理が知りたい。

○んでほしいし、みんなみたいに歯ブラシで排水溝掃除したりしたいけど、夜の営みあるじゃないですか。あの断るときげんわるくなるやつ。めんどくさいからやるんだけど、そういうことあるから、私にも危険が来るからこわくてできなくて。ほかに方法ありませんか？

モラハラ夫DVとかれこれ3年暮らしています。最近では口も聞きたくないので、聞かれた事に対してだけ答えていますが、それでも文句言われます。このままこの生活我慢するべきでしょうか？

毎日帰ってくると足が臭い旦那。納豆みたいな臭い。
どうしても耐えられないから足用のデオドラントスティックやらを買ってきて、使ってもらおうとしたけど、面倒くさいとかで使わないことの方が多い。
塗らないくせに帰ってきたらその汗で濡れてる臭い足でフローリングペタペタ歩く。
床に臭いついて部屋中くさくなる。
自分は鼻悪かったりするせいか臭いにほとんど気づかない。
だから私が臭いって言ってもあんまり信用してない。
むしろ、臭いって指摘すると逆ギレ。
臭い臭いうるせぇ！
だって。
はあ？？？？笑
臭いのをくさいって言ってなにが悪いの？？
あんたのその言い方のが問題じゃない？
モラハラにスメハラ。
てか臭いなら臭いなりにもっと気をつけろよ。お前ひとりで暮らしてるんじゃねーんだから。
自分では足ケアしてるつもりでそれでも臭いからどうにも出来んとか思ってキレてんのかもしんねーけどお前のやってることなんてほとんど効果出ないレベルだから！
くせーくせー言われんの嫌なら帰ったらすぐ風呂入れよ。そんくらい頭使え。周りに気使え馬鹿。そこまでやってんならなんも言わねーけどそこまでやらねーくせに偉そうにキレ返してんじゃねーよバカが。
あーうざい。私より10歳も年上の人と思えない器の小ささ。きしょ。
マジでバチ当たれ。

性欲が強い、モラハラ夫。ごはんの文句。いいところがないくらい。対処法が知りたいです。

子供に「お父さんの事好き？」って聞かれたら何と答えますか？
私は10秒位言葉を選んだのですが、「ごめん、聞かないで」としか答えられませんでした。
（うちの子は小学校低学年です）